The WOD Generator

Генератор WOD с огромным разнообразием интенсивных тренировок (более 15 000, и их постоянно добавляются). Просто выберите одну из более чем 20 категорий, чтобы создать случайную тренировку дня. Добавляйте в избранное любые WODы, к которым вам хочется вернуться. Засчитывайте время и записывайте свои тренировки с помощью нашего обновления Pro.

Я начал заниматься кроссфитом более 10 лет назад и создал WOD Generator, чтобы помочь таким людям, как вы (и я!), тренироваться, когда вы не можете добраться до бокса (по какой-либо причине). Я всегда стараюсь улучшить его, поэтому, пожалуйста, свяжитесь с нами, если у вас есть какие-либо предложения или отзывы :)

Категории включают в себя:

- Путешествовать

- Вес тела

- Открытые WODы

- Сравнительные WOD

- Геройские WODы

- Власть

- Выносливость

- Партнер

- АМРАП

- ЭМОМ

- РФТ

- Чиппер

- Табата

- Гиря

- Гантель

- Гимнастика

- Короткий

- Ниже

- Верхний

- Все тело

- Разминка

Особенности включают в себя:

- Любимые WODы, чтобы снова получить к ним доступ

- Используйте кг или фунты, футы или метры

- Полные определения, связанные в WOD!

- Опция темного режима

- Калькулятор %RM и конвертер веса

- Без рекламы

- Фильтр по имеющемуся у вас оборудованию (базовое бесплатно, расширенное для Pro)

- Автоматическое создание разминок (Pro)

- Фильтр по известным навыкам (Pro)

- Фильтр травм для исключения частей тела (Pro)

- Умные WOD, адаптированные специально для вас на основе вашей истории тренировок (Pro)

- Время каждого WOD (Pro)

- Записывайте свои тренировки (Pro)

- Пользовательский таймер (Pro)

- Пользовательские категории (Pro)

Отказ от ответственности:

- Это приложение не связано и не связано с CrossFit, Inc.

- Тренировки, упражнения и другие движения, представленные в этом приложении, предназначены только для информационных и образовательных целей и не предназначены для использования в качестве замены профессионального программирования.

- Всегда консультируйтесь с врачом или квалифицированным медицинским работником перед началом любых упражнений или фитнес-программы.

Обратите внимание: используя это приложение, вы соглашаетесь с условиями (https://thewodgenerator.com/terms) и политикой конфиденциальности (https://thewodgenerator.com/privacy).